Superfoods są na ustach wszystkich. Być może ze względu na ich popularność wśród celebrytów słowo to stało się modne, ale czy to wystarczy? Co takiego jest w super żywności, że są tak wyjątkowo zdrowe? 

Pokarmy bogate w składniki odżywcze, które były używane w różnych kulturach od tysięcy lat ze względu na ich prozdrowotne właściwości, dają organizmowi silny impuls. Są napakowane witaminami, minerałami i cieszą się popularnością ze względu na swoje właściwości odmładzające. Superfoods są nie tylko korzystne dla zdrowia i dobrego samopoczucia, ale mają również wpływ na naszą urodę i młodzieńczą świeżość jako jedna z najlepszych żywności przeciwstarzeniowej, jaką możemy dostać.   

Pożywienie może dać nam „kopa zdrowia”, aby odeprzeć choroby i spowolnić proces starzenia. Są cudownym kompleksem składników odżywczych, generatorem mocy od matki natury. Superfoods znacznie poprawiają nasze samopoczucie i sprawiają, że czujemy się świetnie, a wszystko dlatego, że organizm dostaje to, czego naprawdę potrzebuje, takie jak przeciwutleniacze, błonnik pokarmowy, enzymy, witaminy, minerały i niezbędne aminokwasy. Superfoods wspomagają produkcję serotoniny, odtruwają komórki, wzmacniają układ odpornościowy, wprowadzają równowagę w ciele oraz odświeżają ciało, umysł i duszę. 

Przeciwutleniacze, choć ich nazwa brzmi tajemniczo, to naturalnie występujące substancje chemiczne, które mogą neutralizować wolne rodniki. Mają korzystny wpływ na organizm człowieka, m.in. spowalniają procesy starzenia i chronią przed nowotworami. Przykładami produktów o wysokim potencjale antyoksydacyjnym są JAGODY MAQUI, BAOBAB, NASIONA CHIA, ASHWAGANDHA, MORINGA I KONOPIE. 

HEMP ma wysoki potencjał antyoksydacyjny, a badania pokazują, że może obniżać wysokie ciśnienie krwi, a także poziom stresu oksydacyjnego. Poprawia również elastyczność naczyń krwionośnych, łagodzi stany zapalne i bóle stawów oraz zapobiega problemom układu krążenia. Dzieje się tak za sprawą witamin takich jak E, B , kwasów tłuszczowych Omega-3, błonnika pokarmowego czy minerałów takich jak magnez, fosfor, cynk i żelazo. Wszystkie te substancje znajdują się w konopiach! 

Superfoods są jak dobrzy przyjaciele, do których możemy się zwrócić, gdy potrzebujemy pomocy! Sprawiają, że jesteśmy atrakcyjni zarówno wewnętrznie, jak i na zewnątrz – zacznijmy więc korzystać z naszych kuchni, aby poprawić nasze zdrowie i szczęście.